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シジミと肝臓の関係は最高

肝臓を守ることで健康的に生きていく事が出来る。肝臓にはしじみが一番

しじみを離乳食に使う

しじみの豊富な栄養素を赤ちゃんにも、と考えているお母さんも多いと言われています。しかしシジミなどの貝類は加熱をすると硬くなってしまいますので、出来れば離乳食には不向きと言えるのかもしれません。1歳を超えて噛む事になれてきた子供なら細かく刻んでシジミを食べさせるのも良いと思うのですが、小さいうちは蜆のエキス(汁など)だけでも十分に栄養は取れますので、無理して食べさせる事もないと思います。

また中には甲殻類アレルギーを心配されている方も多いですので、甲殻類アレルギーの方が小さいうちにシジミなどを食することでアレルギーがひどくなってしまう事も考えられます。アレルギーに関しては、かかりつけの医師に相談をするか、保健師の方に相談をしてみた方が良いかもしれません。

ただ基本的にはシジミを赤ちゃんに与えても大丈夫。心配な方はアレルギー検査を行ってから栄養素が豊富なシジミを使った離乳食や食事を与えてあげるのが間違いないかもしれません。